Sos od krastavaca

• Kriv je moj mozak
  
  

  Edicija Mala psihologija Kriv je moj mozak Autor: Nikol Morgan Ilustracije: Milan Pavlović i Endi Bejker (Andy Baker) Preveli s engleskog: Dragan Babić i Ružica Rosandić Knjiga Kriv je moj mozak (Blame my brain) britanske autorke Nikol Morgan (Nicola Morgan) namenjena je tinejdžerima, ali veliku korist od nje mogu imati i njihovi zbunjeni roditelji i nastavnici. Autorka koja, kako sama kaže, nije naučnik u knjizi iznosi rezultate novih naučnih istraživanja o biološkim činiocima koji utiču na ponašanje tinejdžera – na njihovo promenljivo raspoloženje, sklonost da uleću u opasnosti, na probleme u učenju, trapavost, sklonost ka rizikovanju. Čitajući knjigu, saznajemo da mozak tokom adolescencije prolazi kroz velike promene – njegovi delovi rastu i razvijaju se različitom brzinom i nisu dobro usklađeni. Mozak se „preuređuje“, u njemu se stvaraju nove veze, dok se neke stare veze gube. Istraživači su grupi adolescenata i odraslih pokazali sliku ženskog lica koje izražava neko osećanje, a zadatak je bio da pogode koje je to osećanje. U tome su uspeli svi odrasli, a skoro svi tinejdžeri su pogrešili. Na osnovu snimaka magnetne rezonance naučnici su zaključili da su tokom ispitivanja tinejdžeri koristili deo mozga koji nije zadužen za mišljenje, već za intuitivne reakcije i sirove emocije, dok su svi odrasli koristili deo mozga u čeonom režnju zadužen za logičko rasuđivanje. Takva saznanja pomažu nam da shvatimo da na ponašanje tinejdžera utiče ono što se dešava u njihovom mozgu, a to što znamo da je sve to privremeno i neophodno, kao i da ima pozitivan ishod – prilično je utešno. Knjiga je korisna, puna zanimljivih informacija, čitljiva i zabavna. Na kraju svakog poglavlja dati su testovi koje mladi mogu sami da rešavaju kako bi saznali nešto o tome koliko su pospani, skloni preuzimanju rizika, da li su depresivni i da li imaju problema s alkoholom, kao i da bi otkrili koje su im intelektualne sposobnosti najrazvijenije. Autorka govori o tome kako se treba boriti s pospanošću, poteškoćama u učenju, depresijom, bulimijom i anoreksijom, kao i o tome kome se sve mladi mogu obratiti za pomoć. Date su i neke korisne adrese i telefoni. Knjiga sadrži rečnik pojmova i indeks. Nikol Morgan poručuje tinejdžerima: „Kad ti ubuduće budu zanovetali što ne ustaješ iz kreveta pre ručka ili što si nepristojan prema nastavnicima, uzmi ovu knjigu i objasni kratko i jasno (tako da te i odrasli mogu razumeti) da ne treba da krive tebe, već – tvoj mozak.”